APSA : Activités physiques, sportives et artistiques
Anaérobie lactique
Filière énergétique utilisée lors d'efforts intenses de 10 s à 2 min, dégradant le glucose sans oxygène avec production de lactate (sensation de brûlure musculaire).
Exemple
Un 400 m (45-50 s) sollicite massivement la filière anaérobie lactique, provoquant une acidose musculaire.