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APSA : Activités physiques, sportives et artistiques

Anaérobie alactique

Filière énergétique sollicitée lors d'efforts très intenses et très brefs (< 10 s), utilisant les réserves de phosphocréatine musculaire sans production de lactate.

Exemple

Un sprint 100 m (≈10 s) sollicite quasi-exclusivement la filière anaérobie alactique.

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