APSA : Activités physiques, sportives et artistiques
Musculation
Activité de développement des qualités musculaires (force, puissance, endurance, hypertrophie) par des exercices de résistance (charges, élastiques, poids de corps).
Activité de développement des qualités musculaires (force, puissance, endurance, hypertrophie) par des exercices de résistance (charges, élastiques, poids de corps).
Ce terme fait partie du programme complet de APSA : Activités physiques, sportives et artistiques. Cours, quiz, flashcards et examens blancs t'attendent pour réviser toute ta licence STAPS.
Commence gratuitement